El tabaquismo es considerado una adicción, de curso crónico y con recaídas, cuando las personas solicitan ayuda para dejar de fumar, por lo general han fracasado en intentos pasados, pero esto no quiere decir que el médico o el paciente hayan fallado, hay que entenderlo como parte de la evolución de la enfermedad.La dependencia al tabaco envuelve varios componentes: Psicológico, social, farmacológico, por lo tanto se debe dar un tratamiento integrado para dejar de fumar.
En el año 2000 a nivel mundial se estimo que se presentaron 5 millones de muertes prematuras a causa del tabaquismo. En Estados Unidos es la principal causa prevenible de enfermedad, se estima que causa 400000 muertes por año.
Algunos factores de riesgo para ser fumador son:
– Fumador pasivo, presencia de un fumador en la familia
– Tener un trastorno psiquíatrico asociado
– Pobre desempeño académico
– Aprobación tabaquismo por padres
– Amigos que fumen
– Malas relaciones con padres
– Ausencia de figura materna o paterna
– En niños se ha encontrado que altos niveles de rebeldía o agresión se asocian a consumo de tabaquismo
– En las niñas se ha encontrado que la preocupación por el peso o la imagen corporal se asocian a consumo de tabaquismo
Las principales causas de muerte relacionadas con el tabaquismo son la enfermedad vascular ateroesclerótica, el cáncer de pulmón, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y las infecciones.
Fumar produce efectos negativos sobre varias enfermedades principalmente pulmonares como el asma y la bronquiolitis
Aumenta el riesgo de desarrollar úlcera péptica, una vez establecida dificulta la curación de esta.
Aumenta el riesgo de infertilidad, aborto espontáneo, embarazo ectópico, menopausia prematura.
Acelera la perdida ósea, favoreciendo fracturas, principalmente de cadera en mujeres.
Fumar produce mas arrugas en la piel, acelera el envejecimiento.
Fumar aumenta el riesgo de cáncer de pulmón y enfermedad cardiaca en el esposo(a).
Los hijos de padres fumadores tienen mayor riesgo de enfermedades infecciosas respiratorias.
Se sabe que el hombre que fuma acorta su vida 13.2 años y la mujer 14.5 años.
En las últimas 2 décadas se ha avanzado mucho en el tratamiento del tabaquismo, ya se cuenta con tratamientos mas efectivos para dejar de fumar. Se sabe que solo el 7% de las personas (esto quiere decir 7 de cada 100), logran dejar por sus propios medios, con un adecuado tratamiento se puede lograr una abstinencia hasta de un 30%.
Recuerde que recaer no significa fracasar, consulte con su medico, pregunte sobre los diferentes tipos de tratamiento existentes.
Dejar de fumar se asocia a claros beneficios en la salud.
La ropa, el carro, su casa tendrán mejor olor, la comida le sabrá mejor
Evalué las causas de recaída en el pasado y corrija.
Evite situaciones o lugares donde comúnmente fuma.
Evalué las causas de recaída en el pasado y corrija.
Evite situaciones o lugares donde comúnmente fuma.
Evite el consumo de alcohol
